鹿児島に到着しています。
桜の樹に固いつぼみを見つけて、春の足音を感じています。
それにしても、この花粉の量。。😢
この時期、あなたはどんな予防をしていますか？
以前、インフルエンザや風邪の予防でもご紹介したのですけど、ワタシの場合をご紹介しましょうね。
「えにし」うるおいクリーム＋「ディープブレス」エッセンシャルオイルを混ぜるんです。
小豆大の「えにし」うるおいクリームに1滴の「ディープブレス」エッセンシャルオイルを加えてください。
スースー、ふぅぅ～♬
手のひらで、すでに鼻やのどの奥に香りが届いていきます。
おお～
そして・・
１．頭痛の時→こめかみと首の後ろ
２．鼻づまり→小鼻脇
３．喉の痛み→喉と小鼻脇
４．咳→胸や背中
そして、「ディープブレス」エッセンシャルオイルをディフューズ。
呼吸に意識を集中させると。。良い仕事、しますよ。
